04 aplicativos para Android que te ajudam a emagrecer

Confira a nossa lista de aplicativos que vão te ajudar a manter a forma.

Hoje em dia muitas pessoas estão preocupadas com a sua forma física. Não está relacionado apenas a vontade das pessoas de serem magras, mas também está diretamente relacionada a importância que uma vida saudável tem para que tenhamos uma melhor qualidade no dia a dia e nos vermos livres de doenças.

E como a tecnologia está sempre ao nosso lado, ela também pode ajudar as pessoas que estão precisando de uma ajuda na hora de entrar em forma. Confira uma lista que preparamos com quatro aplicativos que vão te ajudar a emagrecer. Todos eles são gratuitos e disponíveis para Android.

Contador de calorias

Contador de calorias

O nome acaba sendo simples demais para a grande quantidade de funcionalidades que este aplicativo oferece. Além de ajudar as pessoas a controlar a quantidade de calorias ingerida durante o dia, o app também ajuda a criar um plano de alimentação para que a pessoa consiga emagrecer.

Informações:

Versão: Varia de acordo com o dispositivo;
Idioma: Português;
Sistemas compatíveis: Varia de acordo com o dispositivo;
Tamanho: Varia de acordo com o dispositivo;
Licença: Grátis;

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Libra

Libra

O principal objetivo deste aplicativo é ser uma espécie de diário para o controle da pesagem. Este procedimento é muito importante durante a dieta para saber se o regime e os exercícios estão adiantando. Ele marca a pesagem nos dias certos, avisa sempre quando for o dia de subir na balança, oferece gráficos comparativos, dentre outras funções.

Informações:

Versão: Varia de acordo com o dispositivo;
Idioma: Inglês;
Sistemas compatíveis: Varia de acordo com o dispositivo;
Tamanho: Varia de acordo com o dispositivo;
Licença: Grátis;

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RunKeeper

RunKeeper

Este é um dos aplicativos mais completos para controle de atividades físicas, especialmente as que envolvem caminhadas e corridas. O aplicativo utiliza o GPS para acompanhar e controlar a caminhada ou a corrida, armazenando informações como velocidade, trajeto, dentre outras. Também permite que os resultados sejam compartilhados nas redes sociais.

Informações:

Versão: Varia de acordo com o dispositivo;
Idioma: Português;
Sistemas compatíveis: Varia de acordo com o dispositivo;
Tamanho: Varia de acordo com o dispositivo;
Licença: Grátis;

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Two Hundred Situps

situps

Apesar de ser em inglês, este aplicativo é muito funcional e praticamente se utiliza de imagens. A ideia é passar um treinamento físico para que as pessoas consigam atingir o objetivo de conseguir fazer duzentas abdominais. Mas não pense que os treinamentos são apenas para conseguir chegar na barriga de tanquinho, ele também é ideal para ganhar condicionamento físico.

Informações:

Versão: 1.1.1;
Idioma: Inglês;
Sistemas compatíveis: Android 1.6 ou superior;
Tamanho: 789 Kb;
Licença: Grátis;

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